perjantai 29. tammikuuta 2016

Influenssaa vastaan

Kävin eilen kovien pähkäilyjen tuloksena ottamassa influenssarokotteen. Mikäli kaikkitietäviä odottajien ja äitien keskusteluja on uskominen, aiheuttaa rokote keskenmenon ja liudan muita haittavaikutuksia niin äitiin kuin sikiöön... Mutta tutkittuani THL:n, HUS:n teratogeenisen tietopalvelun ja monia muita mielestäni asiallisia lähteitä päädyin siihen, että koska raskaudenaikaisista haittavaikutuksista ei ole saatu mitään virallisia näyttöjä, ovat rokotteen tuoma hyödyt mahdollisia haittoja suuremmat. Hämmentävää, kuinka suuren paniikin tästä rokoteasiastakin ehdin kehittää, menetetyt yöunet ja sitä rataa. Normaalisti en vastusta ainakaan kansalliseen rokotusohjelmaan kuuluvia piikkejä, mutta jostain syystä nämä kaikkien antaman ympäripyöreät suositellaan, mutta päätät itse -neuvot saivat pääkoppani ihan sekaisin, ja aloin nähdä hirvittäviä mitä jos -kauhukuvia. Niinhän sen ns. narkolepsiarokotteenkin piti olla aivan turvallinen, joten aina kai noissa on pienet riskinsä.

Illalla ainakin sydänäänet pienen etsimisen jälkeen kuuluivat ihan normaalisti, joten masun pieni asukas voinee ihan hyvin.

Työterveyshoitajan mukaan tällä viikolla influenssapotilaita on alkanut virrata asiakkaiksi. Ilmeisesti tautihuippua odotetaan hiihtolomaviikoille. Toivottavasti rokotesuoja kehittyy siihen mennessä, ja vältyn taudilta. Omituista tämäkin, että miltei koko ikäni olen ollut ottamatta rokotetta enkä tietääkseni ole ainakaan normaali flunssaa kovempana influenssaankaan sairastunut. Asiakaspalvelutyöstä huolimatta en juuri ole koko influenssalle uhrannut ajatustakaan menneinä vuosina, mutta kas, raskaus tekee ihmeitä tässäkin asiassa. Ennestään olen jo varsin neuroottinen ja varovainen, mutta nyt sitä havaitsee vaaroja ja uhkia sielläkin, missä ne aiemmin on onnistunut jättämään taka-alalle. Rokotteen pistänyt terveydenhoitajakin sanoi useaan otteeseen rauhoitu ja älä stressaa niin kovasti. Jep, sen taidon kun oppisi...

maanantai 25. tammikuuta 2016

Sydämen tykytyksiä

Aika kuluu vauhdilla! Hyvä niin, koska kovasti odotan, että 12 viikkoa tulee täyteen ja nt-ultrassa kaikki on hyvin. Vaan eipä maltettu odotella sinne saakka... Mies osti kotidopplerin, ja testattiin sitä viime viikolla. Oliskohan ollut 9+4, kun laitetta ekan kerran testailtiin, eikä kyllä saatu mitää ääniä kuuluviin nivussuonten suhtautteluja lukuunottamatta. Siitä (vaikka tiesin, ettei noilla viikoilla vielä välttämättä kuulukaan kuulua mitään), ja muustakin hermoilusta johtuen varasin ajan Jussi Savonlahden vastaanotolle. Ja voi, kyllä kannatti!

Tarkoitus oli vaan nopsasti tsekata, että kaikki on hyvin, sydän sykkii ja niin edelleen. Mutta 10+0 olikin aika otollinen aika ultralle, joka kesti kaikkiaan puolisen tuntia ja Savonlahden huippulaitteilla saatiin näkyviin vaikka mitä! No syke tietysti kuului ihan reippaana, mutta lisäksi saatiin mitattua jo nyt normaali (ainakin toistaiseksi...) niskaturvotus. Lääkäri paikansai myös kaikki raajat, sormet, aivopuoliskot, sydämen... Ihan huikeeta, miten tarkkaa kuvaa noilla moderneilla laitteilla saa! Mukaan saatiin pyytämättä dvd, jossa on koko ultra videoituna, ja lisäksi tietty paperiversio olennaisimmista kohdista. Tasan satasen kustannus moisesta huvista tuntui varsin pieneltä sen loppupäivän hymyilyn rinnalla! Ei suotta kehuta Savonlahtea mammapalstoilla.


Ja kuinkas kävikään, pari päivää sitten koitin kotidoppleria uudestaan, ja sieltähän paikantui oikein selkeä, tiheä syke!

Vointi on ollut ihan kohtuullinen. Väsymys on ehkä aavistuksen helpottanut. Jalkoja pakottaa hirveästi, ja yleisesti turvottaa kamalasti. Vatsa pömpöttää, ja tissit tuntuvat kasvavan kasvamistaan. Mutta mieli on hyvä! Viralliseen nt-ultraan on vielä vähän alle pari viikkoa, ja silloin on sitten tuo maaginen 12 viikkoa täynnä.

Viime päivät olen pohtinut influenssarokotetta. Ottaako vai eikö ottaa? Jos olisin ajatellut ajoissa, olisin tietysti ottanut sen jo syksyllä ennen raskautumista. Nyt arveluttaa ottaa sitä varsinkin näin alkuraskaudesta, kun kaikki riskit ovat suurimmillaan. Neuvolasta ei oikein sanottu juuta eikä jaata, ei suositella eikä olla suosittelematta, vaan "jokainen äiti itse päättää". Yleiset (kansanterveyslaitoksen) ohjeet heillekin on, että raskaana oleville rokotetta suositellaan. Haittavaikutuksia ei pitäisi olla, mutta... Neuvolatädin havaintojen mukaan noin puolet äideistä on rokotteet ottanut, puolet jättänyt ottamatta. Yleensähän en ole mitenkään rokotevastainen, mutta pyrin välttämään kaikkea turhaa lääkkeellistä altistusta ainakin nyt alkuraskauden aikana, joten pitänee tarkasti pohtia tämäkin asia. Maaliskuussa influenssakausi alkaa kuulemma usein olla ohi, joten pärjäisiköhän sinne saakka tehokkaalla käsihygienialla...?

torstai 14. tammikuuta 2016

9+0

Ensimmäinen neuvola-aika oli alkuviikosta. Paikan sijainti oli vähän hakusessa. Samassa kompleksissa toimii ala-aste, päiväkoti, neuvola ja joitain muitakin toimintoja, eikä oikeaa ulko-ovea löytynyt. Lopulta päädyttiin sisäkautta kiertämään koko ala-aste. Välituntiaika, koulu täynnä huutavia ja juoksevia lapsia, kiire, kärttyisyys ja totaalieksyminen olivat hyvin huono yhdistelmä. Kun lopulta päästiin neuvolan odotustilaan, meinasi tulla itku.

Neuvolakäynnistä jäi käteen nivaska papereita. Kuuliaisesti olin täyttänyt esitietokaavakkeet, joita neuvolatäti ei juuri vilkaissut, vaan kyseli samat asiat naputellen ne koneelle. Sitten oli se ruokailutapakaavake, jonka täyttäminen oli edellisenä iltana herättänyt raivoa ja kiukkua, se kun mielestäni oli totaalisen epälooginen kysymyksineen "x kertaa viikossa" TAI "x kertaa päivässä". Viimeisen viikon ruokailut koostuivat pahoinvoinnista johtuen melko omalaatuisista aineksista (kuten Billys-mikropitsa, jota olen viimeksi syönyt monta vuotta sitten), mutta silti täti kehui, että hienosti te syötte kaikkea monipuolisesti. Jep. No ehkä hiukan täyttelin sarakkeita sen mukaan, kuinka normaalisti syödään, en ihan pelkästään kuluneen viikon perusteella... Nt-ultra on nyt varattu, ja se on helmikuun ensimmäisellä viikolla. Mahdanko malttaa odotella sinne saakka... Oireet ovat kyllä sen verran selkeät, että eiköhän siellä masussa ainakin toistaiseksi edelleen joku majaile.

Pahoinvointi on jostain syystä parina viime päivänä pahentunut hiukan. Edellisyönä ei meinannut nukkumisesta tulla mitään, olo kun muistutti krapulavellontaa ja piti keskellä yötä nousta järsimään ruisleipää. Kummallisesti vaihtelevat suosikit ja inhokit: oliivit, joita vielä pari viikkoa sitten olisin voinut syödä purkkitolkulla, eivät mene enää alas ollenkaan. Sitten taas ruisleipä, joka ensin maistui pelkällä margariinilla ja juustolla, tarvitsee nyt kumppanikseen tomaattia ja sormisuolaa. Ruusunmarja-Viilistä meni toistakymmentä purkkia, kunnes tuli stoppi. Tällä hetkellä jääkaappi on täynnä hedelmäpommi-jugua, vaikken normaalisti ikinä syö maustettuja ja sokeroituja valmisjugurtteja. Ja neuvolatäti sanoi, ettei pakastemarjoja, kotimaisiakaan, saisi syödä kuumentamatta. Minähän olen vedellyt niitä pussillisen joka aamu maustamattoman jugun kanssa. En tiedä millä tuonkin sitten korvaisi, kun itse kerättyjä marjojakaan ei varastossa ole.

Muutenhan näitä raskausvaikutuksia on havaittu kohtalaisesti. Mies varmaan ensimmäisenä kirjaisi ylös ilmavaivat. Meillä kuulemma peitto heiluu öisin tiuhaan, muttei sillä tavanomaisella tavalla. Mielialavaihtelut, joissa muutenkin olen aika lahjakas, ovat viime aikoina saaneet huvittaviakin piirteitä. Viimeisin kriisi tuli vessan siivouksesta: sohvalta huutelin, että käyttikö mies nyt varmasti oikeita aineita ja putsasiko hanan ympäryksen hammasharjalla ja entä rätit, oliko varmasti oikeat käytössä. Sitten tuli parku, kun kävi ilmi, että mies oli miesmäisellä logiikalla käyttänyt rätin sijaan hygieenistä kertakäyttöistä vessapaperia pytyn pyyhkimiseen. Mies nauroi, minä itkin ja nauroin samaan aikaan, joten tästäkin kriisistä selvittiin ja vessa oli tarkastuksessani riittävän puhdas.

Mies on viime viikot hoitanut kauppareissut, ruuanlaiton, siivoukset... Lenkittänyt koiraa, sillä useimmiten työpäivän jälkeen meikäläinen kaatuu suoraan nukkumaan. Toi kauppareissulta yllärinä Bepanthenin raskausarpia ehkäisevän voiteen, kun siitä olin aikaisemmin puhunut ja pohtinut, pitäiskö hankkia. On se vaan niin kultainen. Täydellinen kumppani, täydellinen isä, mietin monesti.

Päiviin ei juuri mahdu muuta kuin työt ja nukkuminen. Tarttis noita kouluhommiakin tehdä, puolet aineopinnoista on kaavailtu vielä tälle keväälle. Ehkä se väsymys tästä helpottaa, jollei, niin siirrän suosiolla kouluhommia aikaan sitten joskus. Nyt pääasiana on pitää pieni asukas hyvinvoivana, ja se toteutuu parhaiten pitämällä huoli omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista.

sunnuntai 10. tammikuuta 2016

Varovaisen toiveikkaana

Perjantaina oli varhaisraskauden ultra, kolmas sellainen. Viikkoja mittojen mukaan 8+1, eli aavistuksen enemmän, kuin viimeksi parin millin pituisen alkion perusteella oli laskettu. Hetken helpotus, kaikki hyvin! Sydän sykkii ja pieni selkäranka näkyi kuvassa.

Jostain luin, että tämä viikko olisi riskialttein keskenmenon suhteen. Johtuen siitä, että tärkeiden elimien muodostuminen tapahtuu näinä päivinä. Ja siitähän luonnollisesti seuraa, että jos jokin menee pahasti vikaan, tuloksena saattaa olla keskenmeno.

Mutta peukut pystyyn! Tällä hetkellä kaikki näyttää hyvältä. Pahoinvoinnin helpottaminen ajoittain pelottaa, jotenkin kun olo tuntuu raskautuneemmalta, kun koko ajan yököttää ja kunnolla. Mutta ajoittain parempi vointi saattaa johtua myös siitä, että olen täsmällisesti koittanut viime päivät syödä vähintään kahden tunnin välein jotain. Voimakas yökötys ja heikotus tulee heti, jos maha pääsee tyhjentymään.

YTHS:n gynelle en varmaan kehtaa enää mennä, olen siellä jo ravannut lukuisia kertoja ja soittanut vielä sitten muutaman kerran siihen päälle. Np-ultraan on kuitenkin vielä nelisen viikkoa, joten hermoilutaipumukseni tuntien taitaa edessä olla visiitti vielä sitä ennen yksityiselle tarkistusultraan. Pessimisti ei pety! Siksi ajattelen (ihan realistisesti, kaiketi), että vieläkin voi mennä vaikka mikä vikaan. Alkuraskaudessa, sitten np-ultrassa, sitten rakenneultrassa, loppuraskaudessa, synnytyksessä... Aina voi sattua ja tapahtua, jokin voi mennä pieleen, voi tulla huonoja uutisia. Mutta mikä on se vaihe, kun tästä raskaudesta voisi pelkojen sijaan alkaa jo nauttia? Viikon 12 jälkeen?